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九蒸九晒黑芝麻丸为什么有如此功效
2018-04-05
  这是来源于道家古方
 
  一是晋朝道士葛洪传下来的,见《抱朴子》:芝麻3斗,蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此反复9次。这时芝麻皮肉分开了,去掉芝麻皮后,炒香,打成粉末,用白蜜或枣膏调和,制成弹子大的小丸,每天服用3次,每次用温酒送服1丸,忌食毒鱼、狗肉、生菜。
 
  二是唐朝药王孙思邈传下来的:芝麻3升,蒸30遍,微微炒香,打成粉末,用白蜜3升调和,再用棒槌捣300下,做成梧桐子大小的丸。每天早上服50丸。40岁以上的人,久服明目洞视,肠柔如筋。
 
  现代养生家把这两种方法结合起来,就是:将3升(约4斤)黑芝麻,用水洗净,放在笼屉上蒸熟,晒干,再蒸一遍,再晒干,重复蒸晒9遍后,芝麻皮自然脱落,去掉,将剩下的芝麻仁炒香,用石臼捣300次,再用土蜂蜜、九蒸九晒九华山地藏黄精、枸杞调和,做成直径约2厘米的丸子,每天早晨用温酒(温开水)送服一丸或者二粒,或者温水空腹用。有人三个月下来,明显头发掉得少了,而且也变得黑了。如此看来,原本黑芝麻就有醒肝、明目、补肾精气、滋养脾胃,美容,返老还童、填脑髓,长肌肉,滋养五脏,让头发变得更漂亮,服用百日,可消除因为纵欲、透支、动怒、熬夜导致的各种亚健康状态。
 
  一般素食者应多吃黑芝麻,而脑力工作者更应多吃黑芝麻。
 
  古方今用之功效
 
  一年皮肤光泽,容光焕发,两年白发返黑,三年齿落更生,四年水火不能害(是指人不漏精,精气神充足,身体强壮到可以抵抗一定程度水火伤害)
 
  五年行及奔马,久服长生(体力强壮到可以和骏马比赛奔跑,长期服用可享尽天年)。其实许多人没有实际功效,当然也是由于没有把它当一回事,想起来就吃一粒,或者二粒,甚至当零食吃,这样隔三差五吃着,显然不会有太多的功效。
 
  制作的配方最讲究
 
  九蒸九晒九华山有机黑芝麻,农家土蜂蜜(可根据需要,用麦芽糖替代蜂蜜)。通常也是最变通的黑芝麻丹,对人体功效显然是慢,虽然药食同源,毕竟配方单一,难以形成特殊的功效。
 
  如果说能够通过道家特殊的配方,加以黄精,黄芪,太子参,黑枸杞,桑椹,当归等可以滋养身体,补气养气血,故名补气养血丹!
 
  滋补强肾丹:九蒸九晒黑芝麻,加以肉从蓉,锁阳,西洋参,丹参,桑椹,黑枸杞形成收敛肾气,强肾气的功效,调整五脏功能,所以功效更好。当然比例关系尤其重要,分配多少,这也是道家秘方之一!
 
  九蒸九晒的方法——蒸通常指隔水用蒸汽蒸煮药材,而古人对烧火的材,盛药材的容器、蒸药材的水以及蒸药的节气时辰均有要求。比如:李时珍曰∶桑木能利关节,养津液。得火则拔引毒瓦斯,而祛逐风寒,所以能去腐生新。而《抱朴子》云∶一切仙药,不得桑煎不服。桑乃箕星之精,能助药力,除风寒痹诸痛,久服终身不患风疾故也。容器多以陶器为佳。用水、节气及时辰等则视药性及药的用途(用于何症)而定,无法一一罗列,以蒸透为度,然后取出药材摊晒。不可在雾天或雨雪刚过晒药材,清晨霜露未散亦不适合。药材一定要晒干,如果一天无法晒干透的可次日再晒,直至完全晒干。所谓九,道家讲究九九归一,一般蒸晒次数以药材色泽和形态判断。另外,有些特殊的药需浸酒等药材后蒸,或者在蒸药的水中加其他辅药。
 
  为什么要一遍又一遍的蒸和晒呢?这就是“九蒸九晒”,是中药炮制中经常见到的,地黄、当归、附子等药材通常都是要经过九蒸九晒才能扬长避短,充分发挥药效的,这里面的学问非常大。对于现代人来说一般很少有人做到九蒸九晒,一定要心平气和的去做这一件事,方能功德圆满。全程手工制作,只有缘人,而且真正识货人才知道其好处。
 
  如何辨别九蒸九晒芝麻丸
 
  1.关于芝麻好坏的区分
 
  芝麻有三种,一是油麻,单壳的,颗粒饱满;二是糠麻,双壳的,颗粒干瘪。三是高山芝麻,颗粒饱满。按照生育期长短分成春芝麻,夏芝麻和秋芝麻,我们选的黑芝麻是春天播种禀厥阴春生之气而生,成熟期为120天左右的芝麻,这种芝麻来自高山,由于高山沥水好,特别适合种植黑芝麻,质量上乘,颗粒饱满,芝麻香气十足。
 
  2.关于是否九蒸九晒
 
  现在越来越多的商家在做九蒸九晒黑芝麻蜂蜜丸,是否真正做到九次蒸晒我们不得而知,九次蒸晒需要好天气的配合。我们也总结了一下关于芝麻是否九蒸九晒的判断要点:
 
  闻:九蒸九晒之后的芝麻香味淡些,且不会有麻油的味道。芝麻油是拿生芝麻炒过之后炸油的,如果闻到有麻油的味道,那可想而知,芝麻根本没有经过九次蒸晒,绝对不是九蒸九晒的芝麻。
 
  看:芝麻经过九蒸九晒,麻仁已经从白色变成了褐色,如果芝麻丸里有大量白色颗粒,那么此芝麻丸也不是九蒸九晒的芝麻制作的。
 
  摸:芝麻经过九蒸九晒,油分大大减少,制成丸子之后油分也会减少,但还是有油的;如果您购买的丸子油分太多,那么也可能没做足九次蒸晒。
 
  3.关于是否石臼捶打和石臼捶打的好处
 
  石臼捶打出来的芝麻粉和机器打出来的粉口感是不一样的,石臼捶打出来的芝麻味道更香,真正纯黑芝麻粉吃到嘴巴里会略微苦涩,而机器打出来会掺杂铁器的味道。就像我们喝的石磨磨出来的豆浆和豆浆机做出来的豆浆完全是两种味道。
 
  用石臼捶打不仅在物理和化学性质上与机器打粉有一番不同,而且还加入了人的意念。在捣的过程中,我们怀着愉悦和祝福的心情,不烦躁,不嫌麻烦一遍遍捶打!黑芝麻是土地的精华,阳光是上天的恩赐,捶打的过程中我们付出汗水,这样天地人和的作品才是道。所以,操作者身体越健康,修炼功力越高,做出来的功效也不是不同的。当然制作的过程,尤其是制作的人感悟,什么时候用文火,武火,蒸多少时间,晒多少时间,每天什么时候收晒,炒的火候等待,制作丹的大小,也是需要特别的讲究,而不是仅仅能做出丹或者成形的就可以了,可惜现代人没有那分闲情,亦如喝茶一样,要觉得基本常识,以及品尝的情怀,才可能喝出个中那种特有的味,否则只是一个象而已。许多人会说,我自己也可以做九蒸九晒黑芝麻丹,结果做出来不是苦的,就是甜,不是过大,就是过小,不是没有炒到位,就炒糊了,不是做的人心浮气躁,就是怀着苦闷的心情为了挣钱而做,这些不良心思,不修炼的心性,都会导致黑芝麻丹缺失灵性,而无法发挥其天性的特殊功效。
 
  【服用方法】
 
  1.嘴里含化
 
  可以直接咀嚼和吞服,最好放在嘴里含化,做其它事去或者打坐、站桩,待唾液将其充分化开后,再慢慢吞下,同时保持心情愉快。那当然有慢慢去咀嚼,更能体验出淡淡的清香,香甜滋味,非常圆润,余味在口中慢慢回荡。
 
  2.早晚一颗(根据体质决定饭前饭后),空腹更佳。
 
  早晚各1颗,平时也可以把它当作零食吃。吃多少颗随意,按身体吸收状况,量多效果可能快一点,最好不能中断,另外还要就是如果说身体太差的人,每天不能超过30克,因为过多一不能吸收,二来不易消化,或者阳气足,导致阳气上行不利身体健康。
 
  3.贵在坚持
 
  坚持每天食用,不能吃一天、不吃一天,这样效果会打折。最好是连续90天为一个滋补周期。
 
  一方面熬夜放逸自己,一面吃三宝菩提丸,虽然可以帮助消除疲劳,但也还是对健康的总体改善没有太大帮助的!急迫最是要不得的,人体肉身的改变是需要时间的,往坏改变和往好改变都是一样的!冰冻三尺非一日之寒,冰化三尺也非一日之暖。
 
  【适用人群】
 
  1.适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;
 
  2.适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;
 
  3.适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;
 
  4.适宜糖尿病、血小板减少性紫癜、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮及出血性素质者食用
 
  【关于体质】
 
  有些人是内热体质,吃什么都容易上火,那么在食用的时候,建议搭配温开水服用就可以了,黄酒米酒就不建议了,改用温水,因为容易导致胃热,从而上火。
 
  有些人本身肠胃很寒,虚冷,经常拉稀;这种情况在食用九蒸九晒芝麻丸后,肠胃会感觉很暖,很舒服,同时在大便的时候产生黑便。这种体质建议饭后半小时食用(勿在饭前食用),可以搭配米酒一起食用,效果会更佳。
 
  【忌食】
 
  河豚、狗肉、生菜(此三种食物为发物,易与黑芝麻相冲,与这些食物错开时间段吃就没问题,最好四小时以上);忌与冷水服用。服至百日,能除痼疾。
 
  【服用后有可能出现的体会和反应】
 
  1、手脚慢慢变温热;全身、局部、丹田发热;
 
  2、全身和四肢经常有暖暖的气流攒动,像热水沐浴一样;
 
  3、眼睛明亮,开始变得黑白分明有神;皮肤红润通透,色斑淡化;
 
  4、下午打瞌睡的现象消失,精力充沛,思维变得敏捷;(肾乃髓之源,脑乃髓之海,此古方描述的填补脑髓的功效之一)。
 
  5、局部有些发痒;老旧伤病会被重新翻出来处理掉;
 
  6、会有排便较多的现象,排毒阶段,此时不必担心,属于身体修复阶段的反应,需继续坚持服用.
 
  7、走路和爬楼梯明显感觉到腰腿有力;
 
  8、口腔里经常有甘甜的津液,不口渴;
 
  9、白天不再哈欠连连,睡眠质量有明显改善;(此为肾水灌溉滋养五脏的表现,精气神中“神”足的表现)。
 
  10、胃酸有明显改良(过胖和过瘦都和脾胃功能有关,调理脾胃的表现,是为古方描述长肌肉的功效之一)。
 
  11、消失不见的月牙痕很快重新出现;(一个人手甲的月牙痕代表了一个人气血量的多少,月牙痕越少,人越虚弱,人的抵抗力也越弱,反映着人的生命力)。
 
  12、打坐、站桩容易入静。体质敏感的人会有身如琉璃通透光明的感觉;可以作为初级辟谷的最佳补品。
 
  13、掉头发、头屑不那么多了,不油腻,并开始变得有乌黑光泽;(头发的光泽、密度、颜色都反映出肾气的盛衰。肾气虚弱,则头发焦黄、稀疏、脱落。肾气充足,毛发自旺)。
 
  14、早上比以前容易睡醒爬起,不再是起床困难户了(“精满不思淫、气满不思食、神满不思睡”精气神一足,自然头脑变得清楚,睡眠减少)。
 
  【九蒸九晒黑芝麻蜂蜜丹问答】
 
  1、为什么说九蒸九晒黑芝麻蜂蜜丸吃90天可以除一切痼疾?
 
  答:人体正气不足就是阳气不足,根本为肾精不足,这样邪气入体,百病从生,吃了九蒸九晒黑芝麻蜂蜜丹90天后,精气充足,百病自然消除。现代人因为污染等严重,有些人需要吃一年半载才有效果。
 
  2、为什么老人到老了之后,会出现弯腰驼背?眼睛看不到,耳朵听不到?
 
  答:肾是作强之官,膝是肾之路,腰是肾之腑。肾主骨,其华在发,开窍于耳,肝主筋,其华在爪,开窍开窍于目,伤精即是损害肝脏。肝升发由肾协助,二者为涵养和疏泄的关系,一般肝肾病同时出现,人老后,肾精不足,亏损严重,也会导致肝血不足,出现以上症状。
 
  3、为什么说长期吃九蒸九晒黑芝麻蜂蜜丹可以水火不能害?
 
  答:生病主要是水病(湿气、风湿病)和火病(炎症、癌症),若肾精充足,形成气、神,凡夫往下漏,有生死轮回,圣人不会漏精,往上走,从脊椎走到百会穴,才会水火不能害。
 
  4、为什么说九蒸九晒黑芝麻蜂蜜丹吃了之后可以填脑髓和长肌肉?
 
  答:九蒸九晒黑芝麻蜂蜜丸主要作用是补肾精,肾精相当于树根,五脏六腑相当于树干枝叶,树根可以滋养树干和枝叶,因此可以填脑髓,长肌肉。填脑髓能增强创造力,领悟力,变聪慧;长肌肉实际上是让脾胃恢复正常运行,自然长肌肉。
 
  5、为什么肾虚的人和老人通常睡眠都不好?
 
  6、为什么说九蒸九晒黑芝麻蜂蜜丹要连续吃90天?
 
  答:因为需要百日筑基。所谓筑基,顾名思义就是打地基的意思。大家都知道,高楼大厦平地起,关键在于打好地基,地基打好了才能盖起大楼来,倘若地基不固,即便盖好大楼也会倾于一旦。身体调理,亦复如是。
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